Spécial rentrée : bonnes habitudes pour bien démarrer l'année

A la fin des vacances, aidez-le à reprendre un rythme régulier et des habitudes saines : plus de sorties le soir, télé console et Internet avec modération. Veillez à ce que les repas soient pris à la même heure et bannissez les couchers tardifs.

Assurez-vous qu'il dispose d'un bureau dans un endroit calme pour travailler, ainsi que de tout le matériel nécessaire en bon état. Aidez-le à couvrir ses manuels, et feuilletez-les ensemble. Conseillez-lui dès le début d'éviter de prendre ses cours sur des feuilles volantes, et encouragez-le à être clair dans sa prise de notes (écriture lisible, couleurs, soulignement).

Le soir, demandez-lui de vous raconter sa journée pour savoir comment il s'habitue à son nouvel environnement. S'il est renfermé sur lui-même ou refuse toute conversation, sachez entrevoir les signes d'un mal-être : incitez-le discrètement à se confier à une personne de confiance (meilleur ami, oncle ou tante, psychologue du lycée). Laisser s'installer cet état pourrait influer sur son investissement à l'école et dériver vers des comportements qui le mettent en danger (troubles alimentaires, drogue, etc.). Attention également au harcèlement psychologique que d'autres lycéens peuvent exercer sur lui.

Sans l'infantiliser, intéressez-vous à sa vie au lycée et investissez-vous. Comment agir concrètement ?

En faisant connaissance avec ses enseignants
Assistez à la réunion de rentrée afin de rencontrer ses professeurs. Consultez régulièrement son carnet de liaison. En cas de problème scolaire ou familial, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec le prof principal.

En supervisant l'organisation de son temps de travail
Regardez ensemble son emploi du temps et voyez comment il peut l'optimiser (heures de permanence au CDI, après-midi libres pour faire les devoirs à la maison).

Rappelez-vous de ce qui a été dit au troisième trimestre de l'année dernière pour fixer des objectifs : par exemple, consacrer vingt minutes quotidiennes à l'étude d'une matière faible. Vous pouvez aussi faire appel à un prof particulier qui reprendra les bases avec lui.

Enfin, poussez-le à travailler au fur et à mesure : les révisions ou les devoirs faits à la dernière minute sont à éviter absolument. Il doit apprendre à s'organiser intelligemment.

En le sensibilisant aux premiers contrôles
Les premiers contrôles permettent de situer votre ado par rapport au niveau de la classe et par rapport à son niveau dans la matière. Expliquez-lui bien cet enjeu et, le cas échéant, analysez ensemble le pourquoi d'une mauvaise note.

Inutile de lui mettre la pression, parlez plutôt des moyens à mettre en ?uvre pour qu'il s'adapte à sa nouvelle charge de travail. Vous pouvez ainsi élaborer ensemble un programme (contrôlez qu'il le suive bien) lui laissant des plages de temps libre.

Guettez le relâchement en vous méfiant des retards et absences injustifiés. Si vous le soupçonnez de sécher les cours, prévenez le décrochage scolaire en prenant rendez-vous avec son professeur principal, et n'hésitez pas à sévir pour que cela ne se reproduise plus.

Incitez-le à pratiquer une activité extrascolaire, sans surcharger son emploi du temps. Les forums des associations ou les mairies pourront vous renseigner. Même les plus casaniers découvriront une activité attrayante qui leur permettra de s'ouvrir à d'autres horizons.

Poussez-le à penser à son avenir : l'information sur l'orientation au lycée est parfois insuffisante, c'est pourquoi il doit se renseigner dès le début sur ses perspectives qui s'offrent à lui. En plus de rencontrer un conseiller d'orientation, qui pourra suivre son projet au long de l'année (au lycée ou dans un CIO), suggérez-lui de trouver des petits boulots ou des stages dans les branches qui l'intéressent. Cela lui assurera de bonnes expériences sur son CV, tout en le motivant !

Enfin, assurez la transition en douceur avec les vacances : l'automne est encore une saison agréable pour sortir, incitez-le à s'éveiller l'esprit en allant au cinéma, au théâtre, ou à un concert. Et pourquoi ne pas l'encourager à garder contact avec ses amis de vacances ? En partageant leur expérience de rentrée, ils prendront conscience que tout le monde en passe par là et se motiveront mutuellement !