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Comment rendre sa mémoire plus performante ?
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Comment rendre sa mémoire plus performante ?

Mis à jour par Mathieu Trouche
le
Tags TAGS : Examens | Révisions

C’est le jour du contrôle, vous avez bien révisé, vous êtes confiant. Le professeur distribue les copies et là malheur vous avez un gros trou de mémoire… Pour éviter cette situation, découvrez nos conseils pour mieux mémoriser vos cours.

Etes-vous visuel, auditif ou kinesthésique ?

La mémorisation fonctionne différemment selon les personnes. Il y a :

« les visuels » : ils retiennent ce qu’ils voient (à la manière un appareil photo) Les « auditifs » : ils retiennent ce qu’ils entendent (comme un magnétophone) Les « kinesthésiques » : ils utilisent leurs cinq sens et la mémoire corporelle (comme la madeleine de Proust)

Après avoir repéré le profil qui vous correspond, suivez nos conseils pour booster votre mémoire et améliorer ainsi vos révisions.

Vous êtes « visuel » ?

Lisez plusieurs fois votre cours. Soulignez les mots-clés, concepts, formules importantes, utilisez les couleurs pour mettre en avant les parties à ne surtout pas oublier.

Vous êtes « auditif » ?

Lisez votre cours à haute voix et enregistrez-vous pour vous écouter dans votre lit ou le bus.

Vous pouvez aussi chantonner votre cours pour le retenir plus facilement.

Vous êtes « kinesthésique » ?

Réécrivez votre cours. Faites des schémas en réalisant une carte mentale ou jouez votre cours d’une manière théâtrale : « To be or not to be, that is the question » !

Mémoriser, c’est bien… Comprendre, c’est mieux !

Votre mémoire sera plus efficace si vous comprenez ce que vous apprenez. N’oubliez pas qu’elle sera votre plus grand atout lors des épreuves du baccalauréat.

Soyez concentrer en cours et si une notion vous échappe, demandez à un de vos amis ou au professeur de vous réexpliquer ce que cela signifie. Vous pouvez aussi consulter les fiches de cours sur le site de France-examen.

Synthétisez votre cours au travers de fiches de révision pour ne retenir que l’essentiel.

Utilisez des moyens mnémotechniques pour mieux vous souvenir de certaines notions, comme des initiales par exemple : quelle est la devise de la France ? Retenez le mot « LEF » pour liberté, égalité, fraternité.

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